In questo versetto, Paolo consiglia Timoteo di evitare miti e racconti che non contribuiscono alla crescita spirituale. Questi "miti senza Dio e racconti di vecchie donne" si riferiscono a storie o credenze che mancano di una base di verità e possono distrarre dal messaggio centrale del Vangelo. Paolo sottolinea l'importanza di concentrarsi su ciò che conta davvero: sviluppare un carattere pietoso.
Addestrarsi per essere pietosi richiede uno sforzo intenzionale e disciplina, proprio come l'allenamento fisico. Ciò implica dedizione alla preghiera, allo studio delle Scritture e alla messa in pratica dei valori cristiani nella vita quotidiana. Questa ricerca della pietà non riguarda solo il seguire regole, ma la trasformazione del cuore e della mente per riflettere l'amore e gli insegnamenti di Cristo. Facendo così, i credenti possono evitare di essere influenzati da insegnamenti falsi e invece crescere nella loro fede, diventando testimoni più efficaci per il mondo che li circonda. Questa guida è senza tempo, incoraggiando i cristiani a dare priorità alla crescita spirituale rispetto alle distrazioni che potrebbero allontanarli dal cammino.